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Ausdauertraining auf dem Step bei dem Du vor allem Deine Oberschenkel-, Waden und Gesäßmuskulatur straffst. Deine koordinativen Fähigkeiten werden durch leichte bis anspruchsvolle Choreographien geschult. Eingebaute Krafttrainingselemente runden das Ganzkörpertraining ab.
Sportschuhe, Handtuch & Trinkflasche
Fitalis & Aktivita GmbH & Co. KG
Gesundheitszentrum Aktivita
Schwimmbadstraße 2
35452 Heuchelheim
Tel.: 0641-9846180
WhatsApp: 0641-9846180
Mail: [email protected]
Montag – Freitag:
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Samstag & Sonntag:
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